1、消化能力不好自己的人不能吃的全部通过食物
1.油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。润滑脂在高温下会产生被称为“丙烯酸类”的物质，这种物质很难消化。9.辛辣食物红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。即使你加一些酸奶油来冷却它，你还是会得到同样的效果。而且,加上酸奶油之类的东西发展反而会因为遭受到了其他的副作用。 3.巧克力 大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为，下食管括约肌的松弛将导致巧克力，使得反酸，刺激食道和咽。那些消化不良的人是怎么保持胃的 要点一：饮食有规律很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，提醒饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。要点二：注意饮食卫生吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。 此外，应尽量少吃刺激性食物，更不要饮酒和吸烟。 烟酒对胃有害。 烟草中尼古丁对胃的刺激作用会延缓胃内容物的排泄，进而引起胃酸分泌增加，导致胃炎和胃溃疡加重。
3，消化配方差 靓汤护胃 1．板栗炖母鸡原料：板栗500克，柴母鸡1只(农村散养)约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。制法：先将母鸡宰杀，去毛，剖腹去肠、内杂，剪去爪尖，洗净，切成块待用。再将板栗洗净，切口，放入开水锅中煮2分钟，口裂体涨为宜，剥去皮壳。最后在锅里装满鸡肉、栗子、生姜、料酒、开水，换成小火煮2小时，鸡肉腐烂后加盐即可。
2．桂圆松子仁汤原料：桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。制法：将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。功效，龙眼肉能补脾和胃，养血安神，补气心脏的好处。松仁养阴熄风润肺。两者共食,更能发展起到可以养胃滋补的作用。消化有什么问题 1.消化不良是指与饮食有关的一系列不适症状。消化系统不良影响几乎人人都会罹患。有些人喜欢吃，如白菜，豆角，洋葱和黄瓜等，或饮用碳酸饮料和成分。
2，正在经历消化不良的一种或多种症状。有些人进食速度过快，吃得太油腻或吃太多，因为虚焦，紧张或抑郁症也可能发生。 孕妇，大量吸烟者，便秘和肥胖者尤其容易消化不良。消化不良行为不仅会使人感觉很不舒服,甚至可能还会造成肚腹疼痛,但不会发展造成企业生命危险。
3、普通的消化能力不好学生大多数和平时的日常学习生活进行饮食有很大的关系,个人的身体发展方面要注重,不要喝碳酸饮料,包括企业不易理解消化的食物,也不宜长期食用豆子类的食物,一定要少吃肠胃功能不好影响消化,建议您吃些开胃的食物,如山楂、银耳莲子羹、豆制品、山药,不仅具有开胃还可以通过补充研究蛋白质。
消化不好对身体的任何影响 肠胃不好，就会影响脾的运化，脾的运化不好，气血就不会好，就会贫血，从而影响心脏功能，继而影响全身。另外，肠胃不好，也会影响排毒，会引起便秘，影响睡眠。食物消化不好，不仅会影响食欲，也影响营养物质的吸收。免疫力下降，体力下降，容易受到各种疾病。
胃痛，胃酸(返流)，胃胀，肠鸣(肚子叫)，食欲不振，恶心，拉肚子，便秘(大便干燥，黑就是胃肠出血)。胃酸过多，常有胃酸倒流，胃酸从胃里或胃部充盈的感觉。胃黏膜组织充血、胃酸产生过多,均会影响造成烧心的感觉,主要是通过胃部灼热、发烧的感觉。慢性胃炎患者往往有恶心等症状,尤其是对于慢性萎缩性胃炎,恶心呕吐表现进行更为重要突出。
