腹泻俗称“拉肚子”,可由各种胃肠疾患引起。如肠炎、痢疾等胃肠道感染,如何治疗前列腺炎,以及肠易激综合征等胃肠功能紊乱等引起。主要症状为大便次数增多,甚至有粘液,脓血,常伴有腹痛,里急后重变薄。 中医认为,“泄泻之本,无不由于脾胃。病多因感受外邪,如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤,忧思郁怒情绪导致肝失疏泄,横逆犯脾而成泄泻;饮食不节,过食肥甘厚味,或进食一些不洁食品腐败之物,以致造成损伤患者脾胃作用而成泄泻。
腹泻型 腹泻可分为湿热证,寒湿证,脾胃虚弱证和食伤证。 湿热证1)症状:泄泻腹痛,泻下急迫,肛门灼热,泻下不爽,粪色黄褐而恶臭,甚至带黏液、脓血,烦热口渴,小便短赤,舌红苔黄腻,脉濡数或滑数。
寒湿证----大便清稀如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少,或兼见恶寒发热、鼻塞身痛,舌质淡苔白,脉沉细。脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,尿少或黄赤,面色萎黄,身重胸满,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。伤食证----泻下粪便臭如败卵,伴有不消化食物,腹痛,泻后痛减,脘腹痞满,嗳腐酸臭,不思饮食,舌苔厚腻,脉滑。
腹泻经常选择的食物 爆炒工作的眼泪,玉米坚果,莲子,百合,山药,枣,菱角,龙眼,石榴,柠檬,茴香,蘑菇,香菜,生姜,熟莲藕,土豆,茭白,蒲公英,苦菜,紫菜,胡椒,桂皮,芥末,花椒,红茶,黄酒,红糖,醋。