脾胃虚弱吃中药
1，脾和胃吃什么中国传统的医药
1.1，人参 花旗参补气养阴、清火生津，适用于肺虚劳嗽、久咳、喘咳、咯血、失音等症。剧烈活动后疲劳，衰竭服用良好的汗水。 西洋参补气，性凉，所以服用后不会上火，气阴两虚之人尤宜。气虚不足之人一个主要表现为神疲乏力、少气懒言、呼吸时间短促、动则汗出、声音比较低微等。
1.2，人参 4、人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、衰弱等症，提高免疫功能，促进的康复。 1.3黄芪
补气升阳、益精固表、利水退肿,适用于出现自汗、盗汗、浮肿、内伤饮食劳倦、脾虚、泄泻、脱肛及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、等实热症者忌用。 1.4. 《党参》 ; 本品性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎黄，头晕等症，以及病后体弱，营养不良。
1.5，白术 益气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的大便溏薄，倦怠少气，自汗；水湿郁滞痰饮，水肿；妊娠脾虚气弱，胎气不安，足肿等。
2、脾胃功能虚弱的中药进行调理方
治疗脾胃虚寒的偏方大全方1人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。 本方适用于脘腹胀满，疼痛。
2.2，将500克甘蔗， 高梁米30克。甘蔗汁的提取物，高粱一起，稀饭，装饰着。本方适用于胃痛。 2.3. 高良姜(山姜属)30克，日本50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁； 茴香再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1，1剂，连服3-7天。本方适用于胃的胃。
2.4，丁香1.5克，1g的肉桂，红糖。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5 10毫升，日3次。温胃散寒方适用于寒性腹痛。
3.脾胃虚弱吃什么食疗方 三，人参ぶく苓紅棗蜂蜜飲 ①参苓枣蜜饮材料：党参、茯苓、陈皮、红枣、甘草、生姜，蜂蜜适量。做法：将以上前6味洗净，放入锅中，加适量水，大火煮沸，改小火煎煮40分钟，去渣取汁，待药汁转温后兑入蜂蜜，搅匀即成。遅かれ早かれ。
功效:健脾中药益气,和胃温中。 适用于脾胃虚弱者。
3.2. 红枣黑木耳饮料 2.大枣黑木耳饮材料:大枣、黑木耳、陈皮,红糖适量。方法: 对黑木耳进行浸泡、开发和水洗。大枣洗净后去核。将黑木耳、陈皮、大枣放入砂锅中，加适量水，用大火煮开，改小火慢煮30分钟，放入红糖，稍煮片刻，等糖全部融化后即可食用。遅かれ早かれ。
功效：脾和胃，在滋补温暖。适用于脾胃虚弱，表现为白色，饮食，疲劳疲劳。
3.3，大枣粥人参 3、人参大枣粥材料:人参粉、大枣、粳米,冰糖适量。
做法：将大枣、粳米洗净，放入锅内，加入人参粉和水适量，先用大火煮沸后，再用小火煮至烂熟成粥，加入适量冰糖，搅拌均匀即可。遅かれ早かれ。
功效：齐填充在脾和胃。适用于治疗脾胃功能虚弱而表现为气短乏力,食欲问题缺乏者。
如何调理脾胃虚弱 健脾养胃，先滋养情绪。 脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常常有这样的体会：情绪低落，郁闷的时候，会茶饭不思而轻松的环境和愉快的心情，然后让你胃口大开。
2、五谷食品饮食,健脾胃。
既保持了肚子多吃糙米，还要注意饮食和多样化，适应季节，各种美味的食物：如大米，糯米，锅巴，红薯，薏苡仁，稻菽，白扁豆等。
3，多动趾，提高胃。
同时，脾主四肢，适当的体育锻炼，就是健脾胃。从中学习医学研究角度分析出发,经络系统主要分布人体四肢,故适当的体育运动锻炼可促进经气运行,反作用于人体脾胃,使脾胃功能可以增强。
4中，选择适当的运动，益处胃。
4、选择适当运动益脾胃专家认为，最好选择和缓、低强度、少量、持续坚持的运动方式，运动后身体微微汗出，筋骨舒展，以不感到过度劳累为宜。
脾胃虚弱导致不能选择吃什么
1、鸭肉
鸭肉性凉之物。《饮食须知》中曾说：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气。”清·王孟英亦云：“多食滞气，滑中，凡为阳虚脾弱，……皆忌之。“因此，脾虚之人，尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。2.只乌龟 有凉血滋阴作用，属于清补食品，滋腻之物，多食久食则有碍脾之运化功能，引起消化不良，食欲不振。
3，蜗牛 3、田螺性寒,味甘咸,有清热解暑作用。正因其工作性质大凉,《随息居饮食谱》中才明确我们告诫:“多食寒中,脾虚者忌。”
4、梨子
生梨性凉，脾虚切忌。正如《饮食须知》中所言： 多食令人寒中，损脾，生食多成冷痢。《本草经疏》亦云： 脾虚泄泻，法咸忌之。”
