老年人脾胃虚弱
1、脾胃功能虚弱的表现之舌苔有变化
舌头的变化是脾的外在行为表现。健康的舌头进行表面应为中国红色,看上去很润泽。舌面有一层结合舌苔,轻薄且非常简单干净。如果舌头边缘已经开始出现问题明显的齿痕,那说明学生身体机能已经没有出现问题了。
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度。同时,在夏天,脾湿的人往往会感到粘腻、暗黄。(2)脾胃虚弱患者食欲下降
因为在中医发展理论中,当湿气不能进入我们体内后最容易伤脾。脾的主要管理功能是消化、吸收吃到体内的各种不同食物和液体,把这些企业物质转化为学生能够被人体通过利用的营养进行物质,为人体新陈代谢研究提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境下,会出现食欲和消化功能下降。但还有一些人的胃口,有一个强烈的饥饿感,但吃东西后有一种充满活力,这也是胃脾的表现。
3、脾胃功能虚弱的表现社会之爱流口水
唾液具有保护口腔粘膜、润口的作用。它在人们吃东西的时候排泄出来,有助于吞咽和消化食物。在正常情况下,涎液上行于口但不溢于口外。若胃强脾弱、脾胃关系不和,则往往可以导致涎液分泌水平急剧发展增加,而发生口涎自出等现象。4.脾胃虚弱 中医常说“脾开口” ,是指人体饮食、味觉等与脾脏生理功能的关系。若脾气好,则食欲不振,口弱等。若湿困脾气,则可出现口甜、口粘的感觉。
5、脾胃功能虚弱的表现之唇色淡白
脾主肌,是气血之源。 唇色是脾运化正常功能升降的反映。若脾虚不运,气血不足,则唇淡白不泽,或者萎黄。
老年人对于脾胃功能虚弱的食疗方
1、八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。补益气血、健脾壮体,适用于机体虚弱、食物不足、气血不足等。2、山药薏苡仁粥山药50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能补气健脾胃,止泻,适用于治疗脾胃功能虚弱现象所致精神食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。3、山楂麦芽粥山楂15克,麦芽15克,粳米100克,煮粥食用。能刺激学生消化,健脾开胃,缓解企业由于自己消化系统不良所导致的腹胀,食欲不振和消化不良等问题。4、薏苡小豆粥薏苡仁15克,赤小豆15克,粳米100克,煮粥食用。适用于食物湿缺脾虚、腹胀、闷、尿水肿少的患者。
老年人对于脾胃功能虚弱的原因
2)饮食失节人靠饮食以资养全身,但饮食入胃,须赖脾胃的运化才能化生精血,以供脏腑之需。老年人的脾胃功能有自然下降的趋势,食物摄入量不如中青年人旺盛,食物过多不能消化吸收,营养不足,有必要了解养成。此外,还有偏食习惯,如饮酒,浓茶或喜入冷,烧,肥甘之物,尤其是黄昏后,多入油腻之品,久而久之就会患上消化不良等疾病,所谓“饮食不好,胃疼”即为。中医认为脾主运化(运化水谷和运化水湿),主肌肉和四肢,运动少就会影响脾的运化功能,使运化水谷和水湿的功能减弱,人就容易消化不良或体内生湿,表现出容易腹泻或大便粘滞不爽,身体沉重倦怠、嗜卧多睡、口中涎多、语声重浊(说话吐字不清)等诸多症状。4)思虑过度中医认为思为脾志,过思则会伤脾,所以说: 思则气结 。老人想的太多、用脑、用情服务太过,就会伤及于脾,脾虚的人就会直接影响到人的食欲,使人茶饭不思,食欲不振,消化系统不良,精神需求萎靡。