得了反流性食管炎如何面对 武汉博士医院胃肠专家表示，大家知道反流性胃炎对患者危害性非常大，胆汁反流性胃炎患者如果治疗不及时除了造成食管狭窄、出血、溃疡等严重并发症外，反流的胃液尚可侵蚀咽部、声带和气管而引起慢性咽炎。下面介绍该如何去面对：
反流性食管炎近二十年全球的发病率都有上升趋势。中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及精神压力大是反流性食管炎的高发人群。反流在一定程度上是生理性的，若并发食管炎则成为病理性。食管上皮长期暴露于反流的胃酸，是造成食管炎的原因。反流性食管炎，严重影响我们的日常生活。因此对于反流性食管炎我们除了需要做好治疗外，还需要注意日常护理工作。反流性食管炎是慢性顽疾，所以反流性食管炎患者要保护好身体的各个器官。
1、饮食要清淡，少吃或不吃油腻食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重胆汁反流;应细嚼慢咽，忌暴饮暴食;避免长期饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
2、和避免某些加重病情的因素：如吸烟、酗酒、情绪紧张和长期服用对胃黏膜有刺激和损害的药物等。
3、胆汁返流性胃炎应吃些易消化、细软的食品，少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
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