胃酸过多如何预防?武汉博仕医院胃肠科专家给大家介绍说:胃酸是生活中常见的一种胃病,胃酸过多的患者可以服用一些小苏打、胃舒平等药,它们可以与胃内的胃酸起中和反应,从而减少胃酸对胃的损害。提前做好相应的预防是大家在生活中的必备课程。下面就让我们一起来听听博仕专家告诉大家怎样预防胃酸的发生。
胃酸过多如何预防?
胃酸预防方法一、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
胃酸预防方法二、饮食以清淡为主,同时,要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。
胃酸预防方法三、调节工作节奏,充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神,保持平和心态。另外,加强运动,增强体质。
胃酸预防方法四、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害。
武汉博仕医院胃肠科专家温馨提醒:胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,因此,大家一定不能忽略该病。如果您有胃酸不适症状,应及时到正规的医院检查治疗,如果您有任何疑问,在此可以点击在线咨询,我院专家为您解答相关疑问,当然也可直接拨打我院免费专家咨询热线:【027-88185120】