胃痛吃什么，胃痛吃什么好？在一些坏习惯日常生活中常常会导致胃痛，肚子痛了严重影响食欲。那么胃疼吃什么好？下面我们一起发展来看看吧。 胃痛吃什么 肠胃不好的其他原因： 工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。此外，胃痛亦是肠胃疾病的常见症状，例如急性胃炎、消化性溃疡、胃痉挛，甚至是胃癌。胃疼吃什么好？下面我们推荐6种有效进行治疗胃疼的食疗方，健脾养胃效果佳。 1.老姜、红糖，将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。 功效：温中散寒。 2、蜂蜜、红糖适量、红花5克。上保温杯，沸水，盖红花，之后浸泡10分钟，然后转移到蜂蜜，红糖，热饮料的服务。 功效：和胃利肠、止痛祛疡。 3、干姜60克、炙附子40克。将干姜、炙附子共捣碎细，置净器中，然后可以放入中国黄酒500毫升，密封，经7日后开取，去渣备用。每日三次，每次一至两杯，饭前服用。 功效：温中散寒。 干姜5克、高良姜4克、花椒3克、粳米100克、红糖15克。生姜切成片，和高良姜，胡椒洗涤，置于含有代，扎口纱布。把淘洗净的粳米和布代加清水同煮，30分钟后取出姜袋，共煮成粥服食。每日早晚各服1次。
功效：温中具有止痛。 佛手柑15克、粳米100克、冰糖少许。将佛手柑洗净,煎煮,去渣留汁,再与淘洗净的粳米,冰糖同煮成粥。每日早晚温热服食。
功效：补气疼痛。 (3)鲫鱼1条(约250克)，去鳞鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤。 功效：治疗胃痛。
当胃痛变得难以忍受时，一些食物也可以帮助缓解症状。缓解胃痛的食物，我们来看看。
减轻胃食品
1、菠菜
除此之外，在菠菜当中还含有很丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃的蠕动，进而达到排便的效果。因此，吃菠菜，不仅能帮助大肠，胃调理效果好。2、胡志
在胡萝卜当中，除了这些含有多种不同营养进行物质文化之外，还含有大量的胡萝卜素。胡萝卜素能很好地转化为人体所需的维生素A，不仅能明目养神，增强机体的免疫力，还可以预防呼吸系统疾病，胃肠道健康保护的发生。
3、牛奶
牛奶味甘，饮用牛奶不仅可以提高消化，能滋养大肠，可以是一个良好的调理阴胃痛，和消化道疾病。此外，经常喝牛奶对便秘和腹泻，有很好的调理效果。
4、包菜
卷心菜，不仅可以帮助人脾和胃，胃部不适，有解毒肿，热利尿作用。除此影响之外，对于学生一些很常见的肠胃系统疾病，包菜不仅有调理功效，有时候我们还有一个很不错的治愈功效。
5、南瓜
南瓜除了好吃之外，还含有很丰富的果胶，而这些果胶可以帮助身体净化有毒物质。除此之外，南瓜还可以进行保护我们肠胃免受环境刺激，减少肠胃溃疡的发生。
所以，当胃疼，在饮食方面，有什么需要注意的呢？让我们来看看当你胃痛的时候要注意什么。＃p＃副标题#E 胃痛饮食注意事项 因为这类食物不容易消化，会加重肠胃消化负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
（2）少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 （3）少吃生冷、刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。平时应该定时定量2113，要做到每餐食量适度5261，每日3餐定时4102，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主1653动进食，避免过饥或过饱。 6、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。 饮水择时 饮水时间最好是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 （9）注意防寒胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免产生刺激：不吸烟，因为自己吸烟使胃部血管进行收缩，影响胃壁组织细胞的血液系统供应，使胃黏膜抵抗力明显降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃一些辣椒，胡椒等辛辣刺激食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生C的含量，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，多吃富含维生素 c 的蔬菜和水果。 以上就是一些胃痛的相关知识，如果想了解更多关于胃痛的内容，请继续关注养生之道网中医养生频道。
