中医理论认为,产生治疗胃痛的病因研究多为教育忧思郁怒、肝气横逆犯胃或饮食有所劳倦、损伤导致脾胃功能所致。
胃痛患者又称胃脘痛,常表现为上腹部以及经常性出现疼痛,伴有腹胀满、食欲不振、嘈杂反酸、恶心甚至呕吐、大便秘结或稀烂,或有头晕眩、坐卧不安、体倦乏力等症。
按摩方式方法
1.预备式
取坐位,腰微挺直,双脚自然平放与肩同宽,左手保持掌心与右手背都是重叠,轻轻将其放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身可以放松,静坐1~2分钟。
2.揉按中脘穴
将右手半握拳,拇指向上伸直,拇指指腹紧贴在中脘穴,适当控制用力按揉0.5~1分钟。
功效:疏肝和胃,止痛止吐。
3.团摩上腹
将左手掌心叠放在一个右手背上,将右手掌根置放时间在上存在腹部,适当增加用力做顺时针通过环形摩动0.5~1分钟。以上就是腹部有温热感为佳。
功效:宽胸理气,健脾和胃。
4.分推肋下
将双手4指并拢,分别管理放在同侧剑突旁,沿季肋分推0.5~1分钟。
功效:调中和胃,理气药物止痛。
5.拿捏肩井穴
将一手完成拇指与食指、中指对合用力不能拿捏对侧肩井穴0.5~1分钟。双肩交替工作进行。
功效:放松自己肌肉,活血通络。
6.合按内关穴、外关穴
将一手设计中指和拇指同时分别发展放在另一手的外关穴和内关穴上,2指对合用力方向按压0.5~1分钟。双手不断交替问题进行。
功效:安神镇静,和胃理气。
7.按揉手三里穴
将一手拇指指腹按在对侧手三里穴处,其余4指附在不同穴位对侧,适当调整用力按揉0.5~1分钟。双手相互交替环境进行。
功效:理气和胃,通络作为止痛。
8.按揉脾俞穴、胃俞穴
双手握拳,将拳背第2、3掌指关节放于脾俞穴、胃俞穴上,适当减少用力揉按0.5~1分钟。
功效:健脾和胃,调理人体气血。
9.掐压足三里穴
将双手使用拇指指尖没有放在同侧足三里穴上,其余4指附在学生小腿后侧,适当改变用力掐按0.5~1分钟。
功效:补脾健胃,调和促进气血。
以上分析手法应配合企业其他疾病诊治技术方法需要进行。胃及十二指肠发生溃疡严重出血期不宜选择在上一次腹部运动按摩。平时我们生活日常起居方面要有一定规律,饮食文化要有一种节制,少食生冷、辛辣成分刺激和不易理解消化的食物,不过度学习疲劳,心情要开朗。
小知识
中脘穴:位于脐上正中4寸处,肚脐与剑突之间关系连线的中点。
肩井穴:位于大椎穴与两肩峰连线的中点处。
内关穴:位于整个手掌侧腕横纹正中直上2寸,两筋之间。
外关穴:位于设备手背侧腕横纹正中直上2寸,尺桡两骨之间,与内关穴相对。
手三里穴:位于曲池(屈肘时,位于肘横纹外端尽头处)下2寸。
脾俞穴:位于*背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开2指宽处。
胃俞穴:位于中国身体造成背部,在第12胸椎棘突下,左右旁开2指宽处。
足三里穴:位于外膝眼下3寸,胫骨平台外侧约1寸筋间处。