吃看似简单，但它也是一项技术工作，会吃饭的人可以吃得健康，但不吃饭的人会得胃病。而且胃不舒服，这件烦人的事，总是来的出其不意，比如突然胃疼，常常让人措手不及。如何辨别胃痛原因，正确应对胃痛呢？下面武汉汉西博仕胃肠医院胃肠科谭主任详细介绍。
胃寒：剧烈的绞痛
胃寒是引起胃痛最常见的原因，如着凉、饮食生冷等可能导致胃痛发作，且症状突发和迫切，按摩疼痛处或继续吃生冷食物，疼痛会明显加重。
中国医学认为：“不通则痛”。胃除了消化的食物，主管通降，胃气以通为和，以降为顺，胃气往下走，但寒性凝滞，胃气被寒性凝滞住不能运转，不通则痛。
胃热：灼热之痛
与胃寒相反，胃热也会引起胃痛。好像胃里有火在燃烧。邪热灼伤胃黏膜，就会引起胃痛。胃热往往是由饮食不健康引起的，如吃辛辣食物、油炸食物、饮酒，或吃脂肪、甜味和浓烈的味道，这些都可能导致食物停滞、消沉和发热。
除了烧心，有些人还会反酸、干呕、食欲旺盛，还会出现口渴、爱喝冷水、口苦、口臭、口干、口疮、牙龈肿胀、小便少黄、大便干燥等一系列上火的症状。
脾胃虚：隐隐作痛
胃痛有大痛，也有小痛..在寒冷的环境中坐一会儿，胃会感到隐隐作痛，但稍微揉捏一下，就会感觉更舒服。武汉汉西博仕肛肠医院胃肠科谭主任指出：这种微弱的疼痛，主要是由于脾胃中阳气不足造成的。
脾胃虚弱
脾胃虚弱的痛，疼痛并不严重，但用餐时间后会痛，然后吃点东西，肚子会更舒服，但进食后或进食后太饱，会开始又疼痛。
脾胃需要水谷精微营养，饿了的时候，如果没有水谷精微营养养脾胃，就会痛。饭后脾胃虚弱，消化不良，还会痛。
胃胀：胃里顶得慌
吃撑了，胃气不通，不会胃痛，但会胃胀，顶得难受。这是胃气不通所导致的，需要吃通气消化食物来调理，如白萝卜、萝卜根汤推荐。
情绪差胃胀
情绪不好，压力太大，也是胃胀的导火索。
当情绪不佳时，它会发出阻塞胃，打嗝，吃东西容易恶心。这是典型的肝不舒服，胃气滞。
此时，推荐菠菜和猪血汤，这具有很好的肝脏松弛作用。
胃痛的病因复杂，不能随意治疗，对症治疗才是正道。当然，平时要注意饮食健康和营养搭配，加强锻炼，胃痛自然远离你。
